SUCKHOE+ | Để giúp cơ bắp khỏe mạnh sau tuổi 50, bạn không chỉ cần chăm chỉ luyện tập mà còn cần có một chế độ ăn phù hợp. Thực phẩm giàu protein là những món ăn giúp giữ cơ hàng đầu.
VOV.VN - Bột Whey hiện đang được giới thể hình, vận động viên ưa chuộng vì khả năng tăng cơ, hồi phục cơ rất nhanh. Thế nhưng, thị trường bột Whey đang tồn tại nhiều "góc khuất".